哎哟我去!今儿个刷手机又逮着个神仙博主,《Min.E的健身蜕变系列》这大美妞穿得比冰糖葫芦还带劲!老妹儿瞅着屏幕哈喇子淌一地,你们赶紧麻溜去围观,去晚了炕席都让人舔秃噜皮喽!
Min.E的魔鬼训练大公开
这姐们儿练起来那叫一个狠!每周5次撸铁不说,还得加餐搞什么HIIT。人家那深蹲做得,屁股翘得能当茶几使!要我说啊,咱们这些天天喊减肥的,连人家热身的量都够呛能扛住。
最绝的是她那个饮食控制,80%健康餐吃得跟兔子似的,剩下20%放纵餐也就啃个鸡腿。要搁我身上,怕是80%都在吃炸鸡,剩下20%在后悔!
Min.E写真集里的秘密武器
你们发现没?这姐们拍写真从来不屑P图!人家那马甲线都是实打实练出来的,灯光一打跟刻上去似的。要我说啊,现在那些靠滤镜活着的网红,见到Min.E都得绕着走!
最绝的是她拍运动风写真,穿个运动bra都能走出维密范儿。那肌肉线条,啧啧啧,看得人想立刻冲去健身房——当然最后可能只是在跑步机上自拍两张。
跟着Min.E学穿搭小心机
别看人家是健身教练,穿衣服那叫一个会来事儿!运动裤都能穿出超模气场,更别说那些小心机的露背装了。要我说啊,这姐们儿根本是行走的穿搭教科书!
最气人的是,同样穿紧身裤,人家穿像时尚大片,我穿就像要去跳广场舞。果然身材好就是任性,套个麻袋都好看!
Min.E的粉丝福利时间
这姐们儿宠粉那是真没话说!三天两头就在ins上发健身教程,连怎么吃欺骗餐都教。要我说啊,跟着她学准没错,虽然可能坚持不了三天,但好歹理论知识丰富了不是?
最逗的是她直播时候,一边做深蹲一边跟粉丝唠嗑,气都不带喘的。要换我早趴地上装死了!
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